สาระน่ารู้

สาระน่ารู้สำหรับแม่บ้าน

เรียงจาก

มาใหม่

ถูกใจ

แชร์

คนดู

เรียงจาก

ถั่ว 5 สี อุดมด้วยประโยชน์

เพื่อนๆเคยกินถั่วไหมค่ะ แล้วกินครบ 5 สีเหรอยังค่ะ ถ้ายังวันนี้แม่บ้านจะพามารู้จัก “ถั่ว 5 สี” เม็ดเล็กๆ ที่อัดแน่นคุณประโยชน์มากมาย ว่าแล้วไปรู้จักคุณค่าที่แอบซ่อนอยู่ในรูปร่างรีนี้กันดีกว่าค่ะ...

11,852 0

หน่อไม้ฝรั่ง ผักมหัศจรรย์ มากคุณประโยชน์

ใกล้เที่ยงแบบนี้ เพื่อนๆ วางแผนจะกินอะไรกันบ้างคะ วันนี้ แม่บ้าน จะมาแนะนำ “หน่อไม้ฝรั่ง” ผักที่มีหน่อสีเขียวและสีขาว รสชาติอร่อย กรุบกรอบ กลิ่นหอมเฉพาะตัว ทำอาหารได้หลายอย่าง และยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

64,242 0

เรื่องเล่าของ ขนมเปี๊ยะ

เพื่อนๆ รู้ไหมว่าปัจจุบัน “ขนมเปี๊ยะ" กลายเป็นขนมที่สามารถทำเป็นอาชีพหลักได้แล้ว เพราะนอกจากเราจะใช้ขนมเปี๊ยะไหว้เจ้าตามเทศกาลสำคัญของคนจีนแล้ว สมัยนี้เรายังนิยมรับประทานขนมเปี๊ยะเป็นอาหารว่างกันมากขึ้นอีกด้วย…

12,766 0

มะเฟือง ผลไม้รูปดาว อุดมประโยชน์

ถ้าพูดถึงผลไม้รูปร่างสวยงาม หลายคนคงจะนึกถึง มะเฟือง (Star fruit) ผลไม้รูปดาว ดูน่ารัก ซึ่งอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย วันนี้ แม่บ้าน จะพาเพื่อนๆ มารู้จักดาวดวงน้อยนี้

14,976 0

ทำขนมจีบ ให้เป็นเรื่องง่ายๆ

วันนี้แม่บ้านอยากชวนเพื่อนๆ มาทำ “ขนมจีบ” น่ากิ๊นน่ากิน และเทคนิคการห่อ ขนมจีบ แบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ

10,430 0

มัลเบอร์รี่ ผลไม้รสเปรี้ยว อุดมวิตามิน

ผลไม้ตระกูล เบอร์รี่ เป็นที่นิยมในกลุ่มวัยรุ่น และกลุ่มคนรัก สุขภาพ ที่ต้องการรับประทาน ผลไม้ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสมองและร่างกาย แต่ถ้าพูดถึงผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ หลายคนอาจจะนึกถึงบลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ เชอร์รี่ หรือราสป์เบอร์รี่ ที่นำเข้ามาจากต่างประเทศ แต่รู้ไหมค่ะว่าในประเทศไทยก็มีผลไม้ตระกูลเบอร์รี่เหมือนกัน นั้นคือ “มัลเบอร์รี่ (ลูกหม่อน)” ซึ่งวันนี้แม่บ้านจะพามารู้จักประโยชน์ของผลไม้ชนิดนี้

6,784 0

รู้ตัวก่อนผมร่วง

หากเพื่อนๆ อยากรู้ว่าเรามีความเสี่ยงที่จะมีอาการ ผมร่วง หรือไม่ ให้ลองขยุ้มเส้นผม 1 กำมือเล็กๆ แล้วดึงเบาๆ หากมีเส้นผมหลุดติดมาเกิน 5-6 เส้น ถือว่าเสี่ยงต่อภาวะผมร่วง

4,588 0

ไล่แมลงด้วยมะกรูด

แมลงหลายตัว คงจะสร้างความรำคาญให้เพื่อนๆมากใช่ไหมค่ะ แต่ปัญหานั้นจะหมดไป เมื่อใช้ของใกล้ตัวของเราอย่าง “มะกรูด”

87,320 0

สบู่เหลวอาบน้ำเด็กดีอย่างไร

ผลิตภัณฑ์ สบู่เหลว อาบน้ำเด็กผลิตขึ้นมาตรงตามความต้องการทั้งของคุณพ่อและคุณแม่ สะอาด ปลอดภัย เหมาะกับผิวบอบบางของคุณลูก

5,933 0

สมุนไพรต้านโรคหัวใจ

โรคหัวใจ เกิดจากไขมันจับที่ผนังของหลอดเลือดหัวใจ ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งหนา และตีบแคบลง ทำให้เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงหัวใจน้อยลง และออกซิเจนที่ได้รับไม่เพียงพอต่อความต้องการของกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และกลายเป็นโรคหัวใจได้

5,869 0

เหน็บชา เกิดขึ้นได้อย่างไร

เพื่อนๆ เคยรู้สึก ชาๆ เจ็บ บริเวณมือหรือเท้า โดยไม่รู้สาเหตุจนบางครั้งขยับไม่ได้ บางครั้งมีเจ็บเสียวเวลาลูบบริเวณที่ชา รู้ไหมค่ะว่า นั้นคืออาการของโรคเหน็บชา งั้นเรามาหาวิธีป้องกันกันดีไหมค่ะ...

108,090 0

เก็บน้ำซุปอย่างไรดี

เย็นนี้เพื่อนๆ คนไหนจะทำซุปเป็นอาหารเย็นบ้างคะ รู้ไหมคะว่าน้ำซุปที่รับประทานไม่หมด สามารถเก็บไว้ทำเมนูอาหารชนิดอื่นได้อีกค่ะ...

29,954 0

ข้าวโอ๊ต อาหารธรรมดาที่มากคุณภาพ

“ข้าวโอ๊ต” เป็นอาหารธรรมดาที่ขึ้นชื่อด้านอาหารลดน้ำหนักชั้นดี แต่นอกจากสรรพคุณดังกล่าวแล้ว ข้าวโอ๊ตยังมีคุณค่าอีกหลายประการ

5,516 0

ประโยชน์เปลือกไข่

ไข่ เป็นวัตถุดิบในการทำอาหารได้หลายๆ อย่าง แต่เวลาตอกไข่แล้วหลายคนก็มักจะโยนเปลือกไข่ทิ้งไป แต่รู้ไหมค่ะว่า เจ้าเปลือกไข่นี้ยังสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง ครั้งนี้เรามีเรื่องดีๆ จากเปลือกไข่มาฝากกัน 3 เรื่องด้วยกันค่ะ

111,800 0

Rum… กลิ่นหอมหวานที่ใช้ปรุงแต่งเค้ก

การทำเบเกอรี่บางครั้งก็ต้องเพิ่มความหอมของเหล้าลงไปด้วย สำหรับเหล้าในการทำเบเกอรี่นั้นมีหลายชนิด

8,342 0

รักษาไม้กวาดให้ใช้ได้นานๆ

ไม้กวาด เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดเก็บกวาดสิ่งสกปรกออกจากพื้น แต่เมื่อใช้ไปนานๆ จะทำให้ปลายไม้กวาดงอได้

15,919 0

การจัดแสงไฟในแต่ละห้อง

การจัดแสงไฟในบ้านหลายคนอาจไม่ค่อยให้ความสำคัญ เพราะไม่ได้เพียงส่องสว่างอย่างเดียว แต่ยังช่วยสร้างบรรยากาศ อารมณ์ และความรู้สึกให้บ้านน่าอยู่มากยิ่งขึ้น ในแต่ละห้องควรเลือกแสงไฟที่แตกต่างกัน คือ

6,491 0

ปลูกเห็ดได้ในบ้านคุณ

สําหรับผู้ที่ต้องการเพาะเห็ดไว้ รับประทานเอง สามารถทําได้ง่ายๆ

5,302 0

กำจัดสิ่งสกปรกในห้องน้ำ อ่างอาบน้ำ อ่างล้างหน้า ผ้าม่าน

อ่างอาบน้ำและอ่างล้างหน้า มักจะมีปัญหาเมื่อปูนขาวเกาะติด หรือมีสนิมตามก๊อกน้ำจะเช็ดล้างด้วยน้ำยาก็ไม่ออก ซึ่งปัญหาเหล่านี้แก้ได้ไม่ยากเลยค่ะ

49,524 0

ถอนคิ้วไม่ยาก อย่างที่คิด

ก่อนลงมือถอนคิ้ว ควรเตรียมผิวด้วยการลงเจลสูตรบางเบาที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ ดอกคาโมไมล์ และน้ำมันสะระแหน่ เพื่อให้เกิดความเย็นและลดการอักเสบในระหว่างและหลังการถอนขนคิ้ว เวลาถอนจะได้เจ็บน้อยลง

27,108 0

FIRST

...