สาระน่ารู้

สาระน่ารู้สำหรับแม่บ้าน

เรียงจาก

มาใหม่

ถูกใจ

แชร์

คนดู

เรียงจาก

สครับด้วยเกลือสปา

สครับเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำความสะอาดเท้า ทุกครั้งที่ทาสครับควรทาระหว่างช่วงที่อาบน้ำเท่านั้น

4,625 0

รักษาสุขภาพเท้า ในวันฝนตก

นพ.ประวิตร พิศาลบุตร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาโรคผิวหนัง อดีตนักวิจัยสถาบันสาธารณสุขแห่งชาติสหรัฐอเมริกาได้ให้ข้อมูลว่า ในช่วงฤดูฝนที่มีน้ำท่วมขัง จะพบผู้ป่วยเป็นโรคน้ำกัดเท้าซึ่งก็คือการติดเชื้อราที่เท้าได้บ่อย

10,456 0

แตงกวาช่วยเท้าชุ่มชื้น

ใครที่กำลังรู้สึกเมื่อยเท้าจากการเดิน ยืน นั่งเป็นเวลานาน หรือเท้ามีสีคล้ำจากการถูกแดดเผา ฝุ่น ควันรถต่าง ๆ ลองมาทำ สปาเท้าด้วยแตงกวากันดีกว่า รับรองว่าได้ผลดีอย่างแน่นอน

34,482 0

“Bento” สุนทรีในกล่องอาหาร

อาหารกล่องมื้อกลางวัน หรือที่เรียกกันตามแบบญี่ปุ่นว่าเบนโต (Bento) หรือคนไทยนิยมเรียกกันว่าเบนโตะ หมายถึงอาหารที่จัดเตรียมใส่กล่องเพื่อให้สะดวกต่อการพกพาไปรับประทานนอกบ้านหรือระหว่างการเดินทาง

4,287 0

ราชาอาหารนึ่ง... ติ่มซำ

ติ่มซำถือกำเนิดที่เมืองกวางตุ้ง มีตำนานเล่ากันว่าในสมัยก่อนนั้นนักเดินทางตามเส้นทางสายไหมมักจะหาสถานที่เพื่อแวะพักระหว่างเดินทางบนเส้นทางสายไหมจึงเต็มไปด้วยร้านน้ำชา ที่มีซาลาเปา หมั่นโถว ไว้รองรับนักเดินทางที่หิวโหย

4,287 0

ข้าวผัดแบบฮ่องกง

ข้าวผัดเป็นอาหารที่พบบ่อยมากในฮ่องกง มีหลากหลายชนิด ทั้งข้าวผัดหยางโจว ข้าวผัดฮกเกี้ยน ข้าวผัดไก่ฉีก ข้าวผัดสับปะรด

4,907 0

7 ประเภท อาหารเส้นจากแดนซากุระ

คนโดยส่วนใหญ่เรียกก๋วยเตี๋ยวของญี่ปุ่นว่า “ราเมง” แต่ความจริงแล้วอาหารเส้นของญี่ปุ่นถูกแบ่งออกเป็น 7 ประเภทหลักๆ ตามลักษณะของเส้น ได้แก่

10,277 0

Salsa เครื่องจิ้มสไตล์เม็กซิกัน

ไม่ใช่แค่บ้านเราที่มีน้ำพริกหรือเครื่องจิ้ม ชาติอื่นๆ เขาก็มีเช่นกัน แต่ที่ดูแล้วรสชาติเผ็ดร้อนใกล้เคียงกับบ้านเราที่สุดคงเป็น Salsa เครื่องจิ้มสไตล์เม็กซิกันที่มีให้เลือกหลายรสชาติ โดยส่วนใหญ่คนไทยจะคุ้นเพียงไม่กี่ชนิด

5,057 0

โขลกให้เป็น น้ำพริกอร่อยแน่

บางคนบอกว่าการทำน้ำพริกไม่ยากหรอก นำทุกอย่างใส่ในครก แล้วโขลกให้แหลกก็รับประทานได้แล้ว แต่ความจริงนั้นวิธีการทำน้ำพริกให้อร่อยเด็ดก็มีเคล็ดลับเช่นกัน

38,728 0

สารพัดประโยชน์จากเปลือกส้ม

“เปลือกส้ม” เป็นเปลือกผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์มากมายตั้งแต่สมัยโบราณ สามารถใช้ปรุงเป็นยา ไล่ยุง ใช้ทำเป็นเครื่องหอม หรือใช้ทำเป็นอาหารได้ เช่น เปลือกส้มแช่อิ่ม หรือเปลือกส้มเค็ม ที่นิยมรับประทานกันจนถึงทุกวันนี้ และเปลือกส้มยังมีประโยชน์สามารถใช้ภายในบ้านเราได้มากมายอีกด้วย

14,846 0

หม้อไฟช่วยคลายหนาว บรรเทาหวัด

อากาศหนาวเย็นอย่างนี้ คงมีหลายคนหนาวสั่นจนเป็นไข้หวัด คัดจมูก หายใจไม่ค่อยสะดวก การรับประทานอาหารร้อนๆ อย่างหม้อไฟนั้นจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นขึ้น

11,699 0

ข้าวกล้องงอก นวัตกรรมก้าวกระโดดของเมล็ดข้าวเล็กๆ

ใกล้เที่ยงแล้ว เพื่อนๆ คิดไว้หรือยังค่ะว่าจะรับประทานเมนูอะไร สำหรับคนที่รักสุขภาพ “ข้าวกล้อง” ที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ คงจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งใช่ไหมละค่ะ เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ จะทำให้อวัยวะต่างๆของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่รู้ไหมค่ะว่าข้าวกล้องยังสามารถแปรรูป เป็น “ข้าวกล้องงอก” ได้อีกด้วยค่ะ...

4,403 0

แหล่งรวมสารอาหารที่พลาดไม่ได้

เมื่อชาวเกาหลีรับประทานหม้อไฟจนหมด เหลือน้ำซุปติดก้นหม้อเพียงเล็กน้อย

4,040 0

กินอาหารหน้าคอมพิวเตอร์ เสี่ยงอ้วนไม่รู้ตัว

ผู้เชี่ยวชาญจากประเทศอังกฤษ ทำการสำรวจกลุ่มตัวอย่าง 2 กลุ่ม โดยกลุ่มแรกเป็นกลุ่มที่นั่งกินอาหารขณะเล่นเกมไพ่คอมพิวเตอร์ กับอีกกลุ่มหนึ่งนั่งกินอาหารอย่างเดียวโดยไม่มีสิ่งใดมารบกวนสมาธิ

15,211 0

แก๊สรั่วควรทำอย่างไร

แก๊ส เป็นสิ่งสำคัญที่ใช้ในในการทำอาหาร แต่บางครั้งก็เกิดเหตุไม่คาดฝัน เมื่อแก๊สรั่ว เราควรปฏิบัติตัวในสถานการณ์นั้นอย่างไรดี...

58,491 0

วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน

สำหรับใครทาบ้านเสร็จได้ไม่นานกลิ่นสีทาบ้านจะเหม็นอบอวลทั่วบริเวณบ้าน กลิ่นแรงๆ ของสีอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเพื่อนๆ ได้ งั้นเรามารีบขจัดกลิ่นสีออกจากบ้าน ด้วย 7 วิธีง่ายๆ กันเถอะค่ะ

24,954 0

แก้ง่วงในออฟฟิศ

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะ เพื่อนๆ เช้านี้ใครยังรู้สึกเพลียและง่วงนอนบ้าง หลายคนก็จะดื่มกาแฟหรือชานม เพื่อให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า แต่รู้ไหมค่ะว่าจริงๆ แล้วมีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยแก้ง่วงในออฟฟิศ แล้วยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้นค่ะ

5,038 0

ขนมปังเริ่มต้นขึ้นจากตรงไหน

หลายคนมองว่าขนมปัง คือ ขนม แต่ความจริงแล้วขนมปังเป็นอาหารชนิดหนึ่งที่ต้องรับประทานร่วมกับอาหาร หรือเครื่องดื่ม คำว่าขนมปังเป็นภาษาไทยที่รับมาตรง ๆ จากภาษาฝรั่งเศสของคำว่า “Pan” อ่านว่า "แปง" คนไทยเห็นว่าไม่น่าจะเป็นอาหารหลักได้ จึงเรียกว่าขนมติดปากมาจนถึงทุกวันนี้

4,022 0

“น้ำเต้าหู้” กู้ปอด ป้องกันการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง

มหาวิทยาลัยเมืองจิงโจ้ศึกษาพบว่า การดื่มน้ำเต้าหู้และบริโภคเต้าหู้เป็นประจำสามารถจะป้องกันโรคถุงลมปอดโป่งพองเรื้อรังได้ ซึ่งโรคถุงลมปอดโป่งพองมักจะเป็นกับผู้ที่สูบบุหรี่มายาวนาน ทำให้ไอและเกิดเมือกในปอดจำนวนมาก หายใจมีเสียงหวีด รู้สึกปวดแน่นหน้าอก หอบและอาการอื่นๆ

26,584 0

กล้วย 3 วัย มีประโยชน์ อย่างไรบ้าง

กล้วย...เป็นผลไม้ที่ใช้ประโยชน์ได้ตั้งแต่ราก กาบ ใบ ดอก(หัวปลี) และผล ที่มีสีเหลือง หอม รับประทานง่าย และหาซื้อได้ทั่วไป แต่เพื่อนๆ รู้ไหมคะ ว่า “กล้วยสามารถรับประทานได้ทุกวัย”....

5,823 0

FIRST

...

LAST