สาระน่ารู้

สาระน่ารู้สำหรับแม่บ้าน

เรียงจาก

มาใหม่

ถูกใจ

แชร์

คนดู

เรียงจาก

นมแม่ อาหารชีวิตของลูกน้อย

รู้ไหมว่าตั้งแต่เพื่อนๆ ลืมตากลมโตใสขึ้นมาในชีวิตและส่งเสียงร้องอุแว้ ใครที่เอาอาหารมื้อแรกในชีวิตมาให้ และสิ่งนั้นคืออะไร สิ่งนั้น คือ "น้ำนมจากแม่" ซึ่งเป็นสารอาหารจากธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยแอนติบอดี้จำเป็นต่อร่างกายของลูกน้อยค่ะ

4,612 0

หม้อเก่า ทำให้ใหม่ ง่ายนิดเดียว

เชื่อว่าคงมีเครื่องใช้นี้ทุกบ้าน คือ พวกขัน หม้อ ฝาตุ่มน้ำ และสิ่งอื่นอีกที่เป็นอลูมิเนียม เมื่อใช้นานๆ จะดำและดูเก่า โดยเฉพาะหม้อซึ่งให้ในการปรุงอาหาร

107,943 0

ผักชี ผักที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์

นอกจากผักชีจะอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเค และโปรตีนแล้ว ยังมีสรรพคุณในการบำรุงสุขภาพที่สามารถลดคอเลสเตอรอลอันไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย (LDL) และส่งเสริมการผลิตคอเลสเตอรอลที่ดีต่อร่างกาย (HDL) ในเส้นเลือด ส่งเสริมระบบการย่อยอาหาร อี

28,033 0

จิงจูฉ่าย พืชสมุนไพรที่ควรมีไว้ติดบ้าน

พืชมงคลประจำถิ่นภาคเหนือ มีชื่อเรียกสวยหรูว่า “แก้วเมืองอินทร์” ผู้เฒ่าผู้แก่จะนำดอกไม้สีขาวกลิ่นหอมนวลเย็น ๆ ใช้สักการะบูชาเวลาไปทำบุญที่วัด ออกดอกมากในช่วงเดือนกันยายน

71,533 0

เพิ่มความหอมให้บ้านน่าอยู่

หากคุณมีปัญหาเรื่องกลิ่นอับภายในบ้าน วันนี้แม่บ้านมีวิธีทำให้บ้านหอมสดชื่น ด้วยวิธีทำน้ำหอมระเหยปรับอากาศจากธรรมชาติ ทั้ง 5 สูตร ที่จะทำให้คุณอยากอยู่บ้านทั้งวัน

26,750 0

เคล็ดลับการดูแลทำความสะอาดเตาอบ

เมื่อใช้เตาอบเสร็จแล้วต้องถอดปลั๊กออกทุกครั้ง เปิดฝาเตาอบไว้เพื่อระบายความร้อน จนอุณหภูมิลดลงเป็นปกติ จึงใช้ผ้าสะอาดเช็ดคราบสกปรกภายในเตาอบ และต้องไม่ลืมเช็ดฝาเตาอบให้ใสสะอาดอยู่เสมอด้วยนะคะ

7,269 0

เปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทาน ช่วยสร้างอารมณ์ดี

การมีอารมณ์ที่ดีถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพอย่างมาก เพราะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง แบบไม่มีโรคมีภัยมาเบียดเบียน และที่สำคัญยังทำให้จิตใจของคุณแจ่มใสได้ตลอดทั้งวัน โดยมีวิธีง่ายๆ เพียงแค่คุณลองหันมารับประทานอาหารเหล่านี้ ที่จะช่วยให้คุณมีอารมณ์ดีขึ้น เท่านี้ก็ช่วยสร้างอารมณ์ให้ดีขึ้นได้

12,046 0

การเลือกซื้อนม

การดื่มนมสดในบ้านเรายังไม่ค่อยนิยมกันมาก เพราะราคาค่อนข้างสูงส่วนใหญ่ประชาชนจะหันไปบริโภคนมขันหวาน ในรูปของน้ำชา กาแฟ บางครอบครัวนำนมข้นหวานไปเลี้ยงทารกเพราะรู้เท่าไม่ถึงการณ์และราคาถูกซึ่งเป็นแต่เพียงหางนมจึงทำให้เกิดเป็นโรคขาดสารอาหาร

5,803 0

เต้าหู้ จะรู้ได้อย่างไร ว่าไม่มีสารกันบูด

เต้าหู้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากถั่วเหลือง หาซื้อง่ายราคาถูก ทำอาหารได้หลากหลาย

33,301 0

ดับกลิ่นคาวปลา อย่างไรดี

ปลาเป็นอาหารที่มีกลิ่นคาว เวลาทำอาหารถ้าไม่ทำให้กลิ่นหายไปจะทำให้กลิ่นเหม็นดูไม่น่ารับประทาน ซึ่งเพื่อนๆ สามารถทำให้กลิ่นคาวหายไปได้ค่ะ…

45,440 0

ปอกหอมแดงอย่างไร ไม่ให้เสียน้ำตา

หลายๆ คนคงเคยเจอปัญหาเวลาปอกหรือหั่นหัวหอมที่ไรเป็นต้องเสียน้ำตาทุกที ซึ่งสาเหตุนั้นเกิดมาจากสารประกอบซัลเฟอร์หรือกำมะถันที่พุ่งกระจายออกมาตอนที่เราหั่นหอมนั้น มักลอยเข้ามาในตา จึงทำให้เกิดอาการแสบ วันนี้แม่บ้านมีวิธีแก้ปัญหาที่เกิดจากการปอกหอมง่ายๆ มาฝากกันค่ะ

31,362 0

นมแพะ ช่วยบำรุงร่างกาย

นมแพะเป็นนมที่สามารถย่อยง่ายเพราะเม็ดนมไขมันเล็ก ไขมันต่ำ สามารถดูดซึมได้ง่ายโดยใช้เวลาแค่ 20 นาที อีกด้วย

3,571 0

ทอดเต้าหู้อย่างไรให้กรอบอร่อย

ช่วงสายแบบนี้เพื่อนๆรู้สึกหิวไหมค่ะ วันนี้แม่บ้านมีเคล็ดลับการทำอาหารที่กินง่าย หอมอร่อย สีเหลืองทอง อย่าง "เคล็ดลับการทอดเต้าหู้ให้กรอบอร่อย” มาฝากเพื่อนๆค่ะ....

60,275 0

ต้นขึ้นฉ่ายสดใสได้ด้วยมันฝรั่ง

ต้นขึ้นฉ่ายที่เราเห็นกันอยู่บ่อยครั้งในเมนูอาหารไทย บางครั้งก็ดูเหมือนว่าจะคล้ำเสียจนไม่น่ารับประทาน แต่มีอีกหนึ่งวิธีค่ะที่จะช่วยให้ขึ้นฉ่ายกลับมาสดใสน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น

4,093 0

เต้าหู้!! ประโยชน์ไม่ธรรมดา

เต้าหู้เป็นอาหารจากถั่วเหลืองของกินที่ดูธรรมดาแต่มากด้วยประโยชน์ ให้คุณค่าของโปรตีนสูง คุณภาพดี และย่อยง่าย บางครั้งชาวจีนเรียกเต้าหู้ว่า “เนื้อไร้กระดูก”

31,613 0

เก็บไข่ไก่ ให้อยู่ได้นาน

เชื่อว่าคุณพ่อบ้านแม่บ้านหลายท่านคงเคยเป็นกังวลกับการหาวิธีเก็บรักษาไข่ไก่ให้อยู่ได้นานๆ แต่วิธีที่ดีที่สุดเห็นจะเป็นวิธีง่ายๆ ดังนี้ค่ะ

48,367 0

หัวแคร์รอตคงรสชาติ ทำได้ง่ายนิดเดียว

บางครั้งหัวแคร์รอตที่เราซื้อมาจากตลาดอาจเหี่ยวและไม่สดอย่างที่ต้องการ หากจะนำไปปรุงอาหารก็ดูเหมือนว่าจะไม่อร่อยเป็นแน่

6,136 0

หมดปัญหายางขนุนเปรอะมือ

เวลาถึงหน้าขนุนทีไร หลายคนคงต้องพบกับปัญหาเดิมๆ ที่หลีกเลี่ยงได้ยากอย่างยางขนุนที่เหนียวเหนอะหนะมาเปื้อนมือและเสื้อผ้าสวยๆ ของคุณ ซึ่งเป็นอะไรที่ล้างออกได้ยากมากถึงมากที่สุดใช่ไหมเอ่ย

52,485 0

สับปะรดหวานฉ่ำต้องดังแปะๆ

คุณอาจจะอยากได้สับปะรดฉ่ำๆ เย็นชื่นใจมาดับร้อนสักลูกสองลูก แต่จะเลือกอย่างไรล่ะ ถึงจะได้สับปะรดเนื้อแน่น หวานฉ่ำ แบบที่เราต้องการ

17,873 0

น้ำยาปรับผ้านุ่ม อันตรายกับผ้าบางชนิด!

หลายคนคงเข้าใจว่าน้ำยาปรับผ้านุ่มดีต่อผ้าทุกชนิด เพราะคุณสมบัติของมันที่ช่วยให้ผ้าเรียบนุ่ม รีดง่าย ลดการยับของผ้าและหอมขึ้น แต่ที่จริงแล้วน้ำยาปรับผ้านุ่มก็ไม่ได้เหมาะกับผ้าทุกชนิดเสมอไป กลับทำลายเนื้อผ้ามากกว่าทำให้นุ่มด้วยซ้ำ เนื่องจากมันมีข้อเสียบางอย่าง เช่น ทำให้ผ้าดูดซับความชื้นได้น้อยลง หรือผ้าจะมีความทนไฟลดลง แล้วจะมีผ้าชนิดไหนบ้างที่ไม่ควรใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มและจะมีวิธีซักแบบใด

59,350 0

FIRST

...

LAST