ปลาย่างซอสถั่ว เป็นเมนูน่าสนใจอีกเมนูหนึ่ง มีความลงตัวของซอสถั่วกับปลาทับทิม แบบสุด ๆ รสชาติกลมกล่อม กลิ่นหอม เย้ายวนชวนน้ำลายไหลกันเลยทีเดียว คุณแม่บ้านทั้งหลายไม่ควรพลาดเมนูนี้กันนะคะ
ส่วนผสม
ปลาทับทิม (น้ำหนักประมาณ 500 กรัม) |
1 ตัว |
น้ำพริกแกงมัสมั่น |
50 กรัม |
หัวกะทิ |
1 ถ้วยตวง |
น้ำมันพืช |
1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาลปี๊บ |
2 ช้อนโต๊ะ |
น้ำปลา |
2 ช้อนชา |
น้ำมะขามเปียก |
2 ช้อนโต๊ะ |
ถั่วลิสงบดหยาบ |
1/2 ถ้วยตวง |
วิธีทำ
1. ขอดเกล็ดปลาทับทิม ผ่าท้องควักไส้ออก ล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้น พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่น้ำพริกแกงมัสมั่น ลงผัดพอมีกลิ่นหอม ใส่หัวกะทิ 1/4 ถ้วยตวง ผัดพอแตกมัน
3. ใส่หัวกะทิที่เหลือ ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก คนพอเข้ากัน
4. ใส่ถั่วลิสงบด เคี่ยวต่อจนส่วนผสมมีลักษณะข้น ยกลงพักไว้
5. ใส่เนื้อปลาลงในเครื่องแกงข้อที่ 4 คลุกเคล้าพอเข้ากัน นำย่างในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาฟาเรนไฮต์ ประมาณ 25-30 นาที หรือจนสุก (ขณะย่างให้ทาด้วยเครื่องแกงที่เหลือ) นำออกจากเตาอบ จัดเสิร์ฟ