นมแพะเป็นนมที่สามารถย่อยง่ายเพราะเม็ดนมไขมันเล็ก ไขมันต่ำ สามารถดูดซึมได้ง่ายโดยใช้เวลาแค่ 20 นาที ที่สำคัญมีแร่ธาตุและโปรตีน วิตามินE แคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง ซึ่งช่วยป้องกันโรคกระดูกเปราะ รักษาโรคโลหิตจาง แผลในกระเพาะอาหาร วิตกกังวล อาหารไม่ย่อย และช่วยปรับสภาพผิวให้สมดุล เพราะมีแคลเซียม โพแทสเซียม ทองแดง และซีลีเนียม ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเซลล์ในการสร้างภูมิคุ้มกันมากกว่านมวัว ป้องกันโรคภูมิแพ้ หอบหืด โรคปอด อาเจียน ไอ โรคหวัด และโรคไซนัส
 
เหมาะสำหรับ ใช้เลี้ยงเด็กทารก เพราะมีคุณค่าทางอาหารสูงเทียบเท่ากับนมคน และเลี้ยงดูเด็กที่กำลังเจริญเติบโตดีที่สุด ช่วยให้ร่างกายเติบโต มีการเผาผลาญอาหารให้สมดุล เลือดหมุนเวียนได้สะดวก รักษาเนื้อเยื่อของร่างกาย ใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยที่มีร่างกายอ่อนแอ โรคเบื่ออาหารและอาการปวดท้องอีกด้วย