เมื่อโลกหมุนเปลี่ยนฤดูกาล ในหนึ่งปีประเทศไทยอาจมีช่วงฤดูหนาวเพียงแค่ไม่กี่เดือนก็จริง แต่การเตรียมพร้อมผิวให้สวยใส ชุ่มชื้น เพื่อต้อนรับลมหนาวก็จำเป็นไม่น้อย เพราะอากาศหนาวๆ เย็นสบายแบบนี้นี่แหละที่เป็นตัวทำลายผิวพรรณรวมถึงเส้นผมและหนังศีรษะให้แห้งเสีย จนหมดความมั่นใจกันเลยทีเดียว
 
บำรุงผิวกระจ่างใสชุ่มชื้น ตื่นเช้าๆ อากาศเย็น การล้างหน้าด้วยโฟมหรือสบู่นั้นอาจจะไม่จำเป็นด้วยซ้ำไป แค่เพียงล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือโฟมที่มีฟองน้อยๆ ก็พอเพราะการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นอาจจะทำให้ผิวหน้ายิ่งแห้งและเกิดอาการคันได้ง่าย ดังนั้นการล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมหรือสบู่ควรล้างตั้งแต่ตอนเย็นหรือหัวค่ำก็เพียงพอแล้ว และสิ่งที่ขาดไม่ได้คือการทาครีมบำรุงผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวในช่วงอากาศหนาว แต่ถ้าจะให้ดีการมาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะกรดแลคติกมีความอ่อนโยนต่อผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้มากขึ้นอีกด้วย
 
ดูแลผิวกายให้ชุ่มชื้นตลอดวัน สภาพผิวกายในช่วงฤดูหนาวเช่นนี้ การอาบน้ำอุ่นขอให้ตัดออกไปจากระบบเลยจะดีกว่า แล้วลองฝึกอาบน้ำเย็นดูบ้าง ส่วนสบู่ที่ใช้ก็ต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวแห้ง เมื่ออาบน้ำเสร็จในระหว่างที่ผิวเปียกหมาดๆ ให้รีบทาครีมทันที เพราะจะช่วยให้ครีมซึมซับเข้าสู่ผิวหนังได้ดี แต่ครีมที่เลือกใช้ควรเป็นครีมกันแดด เพราะอากาศหนาวกับแดดในช่วงนี้ คือตัวการที่ทำให้ผิวหมองคล้ำง่ายที่สุด นอกจากนี้การเลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันบ้างเพื่อเสริมให้ชั้นผิวหนังมีความอิ่มฟู และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวสาวๆ ก็สำคัญ สำหรับอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน เน้นดื่มชาหรือน้ำผลไม้แทน จากนั้นลองหาเวลาวันละประมาณ 15-30 นาที หรือสัปดาห์ละ 3 วัน ออกกำลังกายดูบ้าง เพื่อให้เลือดเกิดการหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น และช่วยเพิ่มความเปล่งปลั่งให้ผิวพรรณ  สำหรับสิ่งที่ขาดไม่ได้คือการดื่มน้ำปริมาณมากกว่าปกติ