มาอิ่มอร่อยไปกับเมนูสุขภาพเบาๆ อย่าง แซนด์วิชแฮมสลัดไข่กุ้ง ขนมปังแซนด์วิชโฮลวีท แคลอรี่ต่ำ เนื้อนุ่ม ท็อปด้วยแฮม หอมๆ ที่กริลล์พอเหลือง ทาด้วยน้ำสลัดไข่กุ้งลงไป แล้วประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น ก็หยิบกินเพลินๆ ได้ตลอดเวลาแล้วจ้า
| ส่วนผสม |
|
| ขนมปังโฮลวีท |
3 แผ่น |
| แฮม |
2 แผ่น |
| ไข่กุ้ง |
1 ช้อนโต๊ะ |
| มะเขือเทศหั่นแว่น |
4 แว่น |
| หอมหัวใหญ่หั่นแว่น |
4 แว่น |
| น้ำสลัดไขมันต่ำ |
4 ช้อนโต๊ะ |
| ผักสลัด |
|
วิธีทำ
1. ผสมน้ำสลัด ไข่กุ้ง คนให้เข้ากัน
2. กริลล์แฮมให้สุกพอเหลือง
3. วางขนมปัง ทาด้วยส่วนผสมในข้อที่ 1 ตามด้วยแฮม มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ ผักสลัดให้สวยงาม
4. จัดใส่ภาชนะ จัดเสิร์ฟ
