มะตูมน้ำผึ้ง
maeban
19 ส.ค. 2559 14:58 น.
ถูกใจ
บ่ายๆ แบบนี้มาดื่มน้ำสมุนไพรพื้นบ้านมาผสมกันกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถช่วยขับลม แก้ท้องผูก แก้อาการอ่อนเพลีย ช่วยรักษาอาการหลอดลมอักเสบ แก้กระหาย แก้ร้อนใน มีกลิ่นหอมหวานชวนดื่ม
| ส่วนผสม |
|
| มะตูมแห้ง |
5-6 ชิ้น |
| น้ำผึ้ง |
6 ช้อนโต๊ะ |
| น้ำสะอาด |
2 ถ้วยตวง |
วิธีทำ
ล้างมะตูมให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง จากนั้นนำไปคั่วจนได้กลิ่นหอม นำมะตูมมาต้มกับน้ำสะอาดจนมะตูมเริ่มนิ่ม กรองด้วยผ้าขาวบาง ปิดท้ายด้วยการใส่น้ำผึ้งลงไปคน จนละลาย ดื่มร้อนๆ แก้กระหายได้ดี
